A.比例

Premix？

生骨肉喂食方式从诞生之初就不是一个需要依赖预拌粉的喂食方式，喂食生骨肉【一定】要加预拌粉是中文网络中的流言，仅此而已。搅碎式的生食（BARF）因为水溶、氧化肯定需要额外的添加品，而喂食完整肉块、带骨，大块内脏的生骨肉（PMR）如果食材足够丰富多样，并不需要添加预拌粉，到一定程度后甚至可以不加任何东西。这一观点，不仅是美国生食圈的共识，Alnutrin创始人Marta Kaspar 或是TCfeline的老板Natacha Wille女士也不反对。尽量使用食材本身的营养达成均衡才是最自然最健康的。

结论？只要你愿意，你完全可以用预拌粉，但是千万不要觉得预拌粉可以代替丰富的食材，单纯的肉块拌粉只会是一个灾难，你也不是吃了善存就可以不吃菜。

C.冷冻

D.卫生

你所需要准备的工具并不多，非常简便，全部可以淘宝，合起来不足百元。

• 1.剪刀

• 2.电子秤

• 3.量勺

• 4.便宜的塑料保鲜袋

• 5.Ziploc防水袋

• 6.（可选）一口不粘锅

• 7.一个案板

（乐意的话准备一副胶皮手套。）

是的，这样就可以了，绞肉机这种玩意是不需要的。

这里就需要各位自己做一下数学和好好用电子秤了。喂食量方面狗与猫食量一样。

成年猫/狗每日食量  体重的3%-4%，酌情增加（如发情/哺乳）

幼年猫/狗每日食量  体重的10%，8%，6% （按年龄增长递减）

肥胖猫/狗每日食量  体重的2%-2.5%

那么，需要多久喂一次呢？

建议是幼年至少3次每天，4次5次更佳；成年最少2次每天，但是3次每天一定更好，喂食次数过少很可能造成呕吐。

每次喂食的间隔务必至少达到4-5小时以上，过度频繁或者单次过量的饮食容易出现腹泻与软便。猫与狗需要适当的空腹和饥饿感以促进机体的正常运转，他们不需要吃太多。

零食？下图这样就够多咯！

任何食物在解冻后，置于密封袋泡在40-50度（比平时的洗澡水烫一些的感觉）的热水中至温热（大约15-20分钟）就可以喂食了，切块后温热速度会更快一些。

如果食物没有密封直接泡水，不仅气味失去大半，也给了细菌增殖和水溶维生素流失更多机会，这也是为何我推荐大家用Ziploc密封袋作为温肉的必备工具----可以重复使用又不渗水。

鸡胸鸭胸和大块猪牛羊怎么办？

可以同样选择上面的隔水泡温，也可以选择：无油煎。锅烧够热后放入肉。两面各几十秒到一分钟内，立刻关火。这时候如果是工作日的早晨，你可以去忙洗漱或者其他的。锅的余温会将肉的内部温至30度左右，并不会造成肉被烹熟。

见下图：某日清晨，不粘锅无油煎去皮鸭胸

​

成品如图

怎样拟定一个菜谱：大原则

菜谱的拟定可以复杂异常，也可以用逻辑简单思考得出结果:猫野外怎么吃，我们怎么模仿其比例。大原则永远不变：新鲜的食材，符合肉类、骨骼、内脏比例（83：7：10），足够多样的动物种类（就靠鸡鸭？万万不可）。

怎样拟定一个菜谱：我是如何做的？

这是演示也算一个教程,参考自DACVN远程咨询采用的食谱拼配方式。合适英文较好，或者重度强迫症患者，并没有需要一定这么做！

接下来是进阶版。这是较为理想的、带骨骼、无需蛋壳粉的版本。在你的猫习惯生食与大致学会初步的如何吃骨头后，半年内过渡到这个版本是有必要的。此版本来源是catcentric.org，我根据国内食材作了细微变动，顺序依旧可以按需求变动。你也可以继续修改，越丰富多样，就是越好的。别忘记内脏！大脑、腰子都是非常好的食物。

蓝色是 早餐

洋红色是正餐，晚上回家喂

墨绿是睡前餐

“偷懒”

1.这是人的共性，所以才更加危险！

• 维生素A：肝脏富含维生素A，是猫维生素A的最主要来源，猫必须吃动物肝脏。许多人知道维生素A过量会中毒，但是从来没人告诉你多少维生素A，吃多久会中毒。维生素A中毒量为：每公斤体重摄入超过57000IU 维生素A，每天如此，超过1-2个月（引用2）。这意味着我家4公斤的阿布得每天吃19副鸡肝（800g）连续一个月才可能中毒。

• 维生素D：维生素D在陆地动物身上存量不是很多，至少字面如此。好消息是鱼类有极高含量的维生素D，所以，请记得给你的猫吃一些海鱼，不用很多，一周到一周半给100g就可以了。

• 维生素E：你如果查询了每种肉食的维生素E含量，会发现无论怎么喂，维生素E似乎和NRC对外发布的标准（8斤猫日需求10mg）差了一截？实际上，维生素E的需求量并不是那么简单。如果摄入太多长链多不饱和脂肪酸（来自鱼），维生素E的需求量会陡然增加多倍，坏消息是很多猫粮猫罐头是鱼做出来，所以NRC做了妥协。当我们实际喂猫的时候，大部分的肉食搭配肝脏后所有的维生素E含量是卡及格线的。（引用3）但是考虑到我们依旧会喂鱼，甚至很多饲主喂食的肉太瘦（脂溶性维生素可是在脂肪里！），而且我不喜欢卡及格线，所以在添加物条目里加入了100IU维生素E。

• 维生素K：不需要额外补充，猫大肠菌群可以合成不少。

脂肪对猫来说不只是正常代谢需求，还是重要的脂溶性维生素来源。猫目前的脂肪需求我使用了2项研究倒推：一个是野化家猫的猎物分析（引用4），一个是猫天生的口味偏好（引用5）。得出完全相同的结果，猫对脂肪的需求量大约是：含脂率8-10%，这个含脂率大约相当于去皮鸡大腿，大家感受下。

我是不是该换个叫法说微量元素？

各种各样的宣传说言论都说“缺乏微量元素、矿物质会xxxxx”这种营销式的说辞忽悠了不少人。这次我不赘述猫需要什么什么矿物质，怎么满足-----实际上饮食都能满足，我就单独说一下容易走误区的几个。

• 钙质

  “补钙”一说并不精确，已经有的再额外添加，那叫补。猫则是不人为添加蛋壳粉/钙粉，或者不吃骨头的话，钙质来源是完全全全的0，所以钙质可千万不能略过

• 锰

  如果你用USDA数据库计算肉食的锰含量，你一定会绝望，因为数值太低了，根本不符合NRC对外发布的标准（4.8mg/kg食物，肉类含量介于2-3.3mg/kg）。事实却是：锰需求量是本糊涂账，精确的需求量不明，过量后果也不明。流程大致如下：

• 1960年的研究使用每公斤含锰2.28mg的肉类（purified diet）长时间喂食幼猫没发现问题。

• 1964年、1975年的研究建议成年猫饮食需要每公斤含锰3.2mg的食物，但是没有提供支持该观点的数据。

• 有人表示猫粮（standard diet）中的锰生物活性不如肉食，吸收程度更差，所以要改掉需求量，又参考了其他动物的需求量，大笔一挥改为每公斤食物中需要含锰4.8mg。

  不用介意锰元素了，让科学家自己理清楚再说吧。

•  锌元素

  猫作为纯肉食动物，有着极高的锌元素需求量，相比成年人，一只成年猫每公斤体重需要1.2毫克的锌元素，5公斤的大猫咪一天可以要6mg的锌，而一个成年人类男性需求量也只是11毫克而已。

  应对办法：多吃一些牛羊肉（包括内脏），牛羊肉是高锌含量的翘楚，搭配其他肉类中的锌含量，成年猫一周吃200g左右牛羊肉就很合适了。

小心：鱼

对于猫这种自然食谱里完全没鱼类的动物，过量吃不该吃的东西永远是危险的，更不要提目前海鱼受到的严重污染（PBDE、PCB、汞）

可惜我们没法完美还原猫的自然饮食，不得不给猫适当吃一些海鱼以补充维生素D、碘、omega3脂肪酸。

可别吃多！

海鱼严重的污染与甲状腺亢进疾病有不可分割的联系，鱼类又大幅度增加猫的维生素E需求量，更不要提很多鱼罐头的原料质量简直臭不可闻。如果要吃鱼，浅海、短生命周期的：鲭鱼、马鲛鱼、秋刀鱼都是好选择，干净的三文鱼也是很棒的。